维生素c和维生素e白天可以吃吗
若安好维生素：维生素c和维生素e白天可以吃吗
维生素C和维生素E是水溶性和脂溶性维生素，它们的摄入并没有严格的时间限制。一般来说，人体的吸收并不受时间影响，无论是白天还是晚上，只要在饭后或空腹时服用，都可以被有效吸收。
若安好维生素：维生素c和维生素e白天可以吃吗第 1 部分
不过，对于一些人来说，可能更倾向于在早晨或中午补充维生素，因为此时身体的代谢活跃，有助于营养的吸收利用。晚上补充也可以，但注意不要在睡前服用，以防影响睡眠。
若安好维生素：维生素c和维生素e白天可以吃吗第 2 部分
总的来说，你可以根据自己的生活习惯和方便时间来决定何时补充维生素C和维生素E，只要确保每天的摄入量达到推荐值即可。如果有特殊情况或者健康需求，建议咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：上**名
维生素套餐：【增强抵抗力】1盒力度伸0片
维生素测评：复购无数次
维生素买家：v**e
维生素套餐：【尝鲜装】1瓶牛磺酸
维生素测评：不错不错，以前买的还没吃完，现在又买些准备着，坚持补充挺好的，放在家里办公室每天吃着也方便，还能补充维生素，很不错，口感也好，味道也好吃，吃得很放心
维生素买家：x**5
维生素套餐：1瓶200片 高含量 吸收好
维生素测评：给妈妈买了好几次了，以前妈妈总说膝盖不舒服腿疼，自从买了这钙片吃了几个疗程妈妈说腿比以前有劲多了，早上打太极也没那么累了，真的很不错
维生素买家：z**z
维生素套餐：螯合钙60粒装
维生素测评：做活动买的挺实惠的家里人吃的也有效果回购很多次
维生素买家：曾**3
维生素套餐：120片 x 1盒 特别添加维D 促钙吸收
维生素测评：一共买了4瓶，75元90粒，80元120粒
浏览“维生素c和维生素e白天可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
