缺乏维生素a容易得什么病
若安好维生素：缺乏维生素a容易得什么病
缺乏维生素A可以导致多种健康问题，其中最著名的是引起一种夜盲症，医学上称为“干眼病”（xerophthalmia）。除了影响视力外，维生素A缺乏还可能导致皮肤干燥、免疫功能下降，增加感染的风险，并且在儿童中可能会影响生长发育。
若安好维生素：缺乏维生素a容易得什么病第 1 部分
为了预防维生素A缺乏，可以通过食物摄取足够的维生素A。富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、全脂奶制品、蛋黄等动物性食品；以及富含β-胡萝卜素的植物性食品，如深绿色蔬菜（菠菜、甘蓝）和橙黄色蔬菜（胡萝卜、南瓜），因为人体可以将β-胡萝卜素转化为维生素A。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：桔色-inne维生素c婴儿童补VC 提升自护0糖0防腐 28条/盒*3香橙
维生素测评：很好，很便宜，是维E里面最便宜的了，买了护肤用挺好的，物流太快了
维生素买家：e**9
维生素套餐：【金色礼盒】100片*金盒装+28片*1-Nature'sWay澳洲佳思敏儿童复合维生素C软糖锌叶黄素钙DHA免疫力
维生素测评：一直在这里买金维他，都还好吧，吃习惯了。上次给我的是三四个月就要到期的，我反馈的问题。这次还好，还有很久才到期，比较新。
维生素买家：花**德
维生素套餐：【1盒装】6粒丨一日12粒（包邮）-伊可新维生素AD滴剂（胶囊型）儿童婴儿手足抽搐夜盲
维生素测评：这个保质期挺长的，到2025年的
维生素买家：傻**8
维生素套餐：2瓶液体钙+2瓶CYO藻油（超值装）-inne维生素c婴儿童补VC 提升自护0糖0防腐 28条/盒*3宝宝
维生素测评：买来给初三学生吃的，正是补钙长身体的时候，对比了好几个牌子，最后选的这款钙含量很高，已经吃了几天才来评价，孩子说外壳甜甜的，喜欢吃
维生素买家：l**t
维生素套餐：瓶VE【送1瓶VC周期组合内外兼修】-【胡可推荐】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3
维生素测评：相比其他维E价格实惠而且颗粒多，而且品牌知名度高有保证不怕有什么问题。包装完好
浏览“缺乏维生素a容易得什么病”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素摄入量标准
下一篇：婴儿维生素b2一次吃多少
