钙片能和维生素d一起服用吗

若安好维生素：钙片能和维生素d一起服用吗

是的，钙片通常可以与维生素D一起服用。事实上，这两种补充剂经常被一起推荐，因为维生素D有助于促进钙的吸收，从而支持骨骼健康。

若安好维生素：钙片能和维生素d一起服用吗第 1 部分

不过，在开始任何新的补充剂计划之前，建议先咨询医生或营养专家，以确保这种组合适合您的个人健康状况和需求。此外，过量摄入钙或维生素D都可能对健康产生负面影响，因此遵循专业医疗人员的建议是非常重要的。

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