维生素d3与钙片同一时间吃吗
若安好维生素:维生素d3与钙片同一时间吃吗
维生素D3和钙片通常建议在同一时间服用,因为它们有协同作用。维生素D3有助于钙的吸收,增加肠道对钙的摄取,所以两者一起服用可以提高钙的利用率。但是,具体的用药时间最好遵循医生或药剂师的建议,他们可能会根据你的个人情况给出更精确的指导,比如避免与某些药物冲突的时间等。在自行服用时,可以在餐后或者晚上临睡前服用,以减少胃部不适的可能性。
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