感冒后维生素c的剂量
若安好维生素：感冒后维生素c的剂量
感冒期间，维生素C可以帮助增强免疫系统，促进身体康复。一般建议的剂量是每天1000-2000毫克（mg）的维生素C，但请注意，过量摄入维生素C也可能有副作用，如腹泻、胃部不适等。如果你已经在服用其他补充剂或有任何健康问题，最好先咨询医生或营养师的意见。
若安好维生素：感冒后维生素c的剂量第 1 部分
此外，维生素C的良好来源还包括新鲜水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、猕猴桃、红椒、菠菜等，这些天然食物中的维生素C更易被人体吸收，且不会带来过量的风险。同时，保持充足的水分摄入和良好的休息也是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鱼**禾
维生素套餐：六盒装-钙D软胶囊液体钙成人中老年男女性钙片补钙维生素D3碳酸钙
维生素测评：我买来自己喝的，平时掉发严重，喝了这个一星期有绒毛长出来
维生素买家：型**喽
维生素套餐：80片x1盒【常备装】1天1片提高免疫-7773钙镁片120片维生素d钙片成人碳酸钙片官网正品专柜超市
维生素测评：东西还可以
维生素买家：l**友
维生素套餐：推荐周期装【咨询客服享优惠】-朗迪维生素D3碳酸钙中老年孕妇儿童成人补钙咀嚼片100片
维生素测评：正品宝宝，我看一下，含量很高，很合适
维生素买家：t**6
维生素套餐：盒基础装初步吸收-南京同仁堂六和乾坤 艾福仁牌钙维生素D软胶囊200粒
维生素测评：吃着这个牛初乳明显孩子现在更有活力了，补钙的效果很好，尤其是这个的口味孩子非常的喜欢吃，里面添加了乳酸钙维生素，营养很全面，而且这个也很划算，我们大人也可以吃，吃完再来买
维生素买家：t**4
维生素套餐：【2瓶49元】盖中盖110片瓶+东方钙片中老年60片瓶-美国进口氨糖软骨素维生素d3钙片成人中老年老人氨基酸葡萄糖盖Zz
维生素测评：顺利收签，先给好评，用后再追评。谢谢！
浏览“感冒后维生素c的剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
