吃维生素b族尿液会黄吗
若安好维生素：吃维生素b族尿液会黄吗
维生素B族的摄入不会直接导致尿液变黄。维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在体内主要参与能量代谢、神经系统功能以及细胞生长和修复等过程。
若安好维生素：吃维生素b族尿液会黄吗第 1 部分
尿液颜色受多种因素影响，如水分摄入量、食物色素、药物使用、肝肾功能等。如果维生素B族摄入过量，可能会有轻微的副作用，比如肠胃不适，但一般不会改变尿液的颜色。正常情况下，尿液颜色应该是淡黄色或无色透明，如果尿液偏黄，可能是因为脱水、某些食物（如胡萝卜、甜菜根）或者药物的影响，建议多喝水并观察是否有其他异常症状。如果有疑问，最好咨询医生。
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