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维生素e晚上空腹吃可以吗

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:22


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维生素E是一种脂溶性维生素,通常建议在饭后或与食物一起服用,因为这样可以帮助身体更好地吸收。空腹时胃酸分泌较多,可能会对维生素E的吸收造成一定的影响。但如果你有特定的医疗需求或医生建议你在空腹时服用,那么可以按照医嘱进行。一般来说,饭后或者和食物一起服用更好。如果你有任何疑问,最好咨询专业医生或营养师的意见。


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