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吃阿伐他汀后需补充哪种维生素

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:7


若安好维生素:吃阿伐他汀后需补充哪种维生素


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阿伐他汀是一种用于降低胆固醇的药物,主要作用是抑制体内胆固醇合成。长期使用阿伐他汀可能会导致身体对某些脂溶性维生素的吸收减少,尤其是维生素K和维生素D,因为它们都需要胆汁的帮助来吸收。


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若安好维生素:吃阿伐他汀后需补充哪种维生素第 1 部分

因此,建议在服用阿伐他汀期间,适当增加维生素K和维生素D的摄入。维生素K对于血液凝固功能很重要,而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼健康。但请注意,任何补充剂的使用应在医生的指导下进行,因为过量补充也可能有副作用。同时,均衡饮食也是获取这些维生素的重要途径,比如多吃富含维生素K的食物如绿叶蔬菜、菠菜等,适量晒太阳以帮助体内合成维生素D。


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