维生素c耐热吗
若安好维生素：维生素c耐热吗
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对热敏感。在高温下，维生素C容易被破坏，超过40-50℃就会有相当大的损失，超过80℃几乎全部分解。因此，烹调时如果温度过高或者时间过长，食物中的维生素C会大幅度减少。建议在烹饪过程中尽量保持较低的温度，或者选择快速烹饪方法（如蒸、炒等），以减少维生素C的流失。同时，新鲜的食物中维生素C含量较高，所以尽量选择新鲜食材，并且现吃现做。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：需要礼袋联系客服备注
维生素测评：已收到货，确认正品，良心商家！今后就认定这家了！
维生素买家：t**7
维生素套餐：2瓶钙铁锌+60粒B族
维生素测评：商品质量不错，细节品质做工都非常好，发货贼快，快递也给力，棒棒哒～
维生素买家：散**昧
维生素套餐：【个月量】0粒*盒（送赠品）
维生素测评：是正品，跟店里买的是一样的，在这网购方便快捷，品质放心，还会光顾！..
维生素买家：s**1
维生素套餐：【1盒装】+沉香臻护洗发露体验装5袋（拯救大油头）
维生素测评：很大一瓶，物美价廉，非常满意。
维生素买家：m**a
维生素套餐：【0片*2盒】0种维矿活力满满
维生素测评：吃了半个月，效果应该没这么快凸显，后面再追评
浏览“维生素c耐热吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
