老年人补充维生素k的安全量
若安好维生素：老年人补充维生素k的安全量
维生素K对于血液凝固和骨骼健康非常重要，尤其是对老年人来说。不过，补充任何维生素之前，最好先咨询医生或营养专家，以确定适合个人健康状况的剂量。
若安好维生素：老年人补充维生素k的安全量第 1 部分
一般来说，成年人（包括老年人）维生素K的推荐摄入量大约是每天120微克（男性）到90微克（女性）。但是，这个值指的是通过日常饮食摄取的量，而不是补充剂中的量。
若安好维生素：老年人补充维生素k的安全量第 2 部分
如果因为特定健康原因需要额外补充维生素K，应该在医疗专业人员的指导下进行。过量摄入维生素K可能会干扰抗凝血药物（如华法林）的效果，因此正在服用此类药物的人尤其需要注意。
若安好维生素：老年人补充维生素k的安全量第 3 部分
总之，在没有医疗建议的情况下，不建议自行增加维生素K的补充量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**o
维生素套餐：100mg*100片x盒包邮-英士利颐多慷钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D保健食品正品
维生素测评：很实惠非常好
维生素买家：谁**1
维生素套餐：6件-迪巧钙维生素D维生素K2碳酸钙中老年人成年女性孕妇男青年补钙片
维生素测评：感觉和以前买的不一样
维生素买家：8**j
维生素套餐：桔色-联合邦利钙维生素D维生素K软胶囊100粒 成人液体钙中老年缺钙补钙
维生素测评：一直喝这个vc，还是有效果的，货真价实，物流速度也很快。
维生素买家：t**4
维生素套餐：钙D-0片2瓶【送同款*1，共发90片】-艾多美多种矿物质维生素D维生素K片复合钙片180片/瓶中国官网正品
维生素测评：不错吃了有段时间了才来评价孩子特别喜欢吃以前买的都不爱吃期待效果会继续回购的，老顾客了，东西挺好的，钙片很好吃，非常满意的一次网购
维生素买家：陈**宏
维生素套餐：【00片5瓶】实发5瓶下单再减20元-正品钙片中老年人柠檬酸钙成年女性补钙孕妇哺乳期抽筋送维生素d3
维生素测评：卖家发货速度，物流快，宝贝是北京同仁堂的，品质应该是信得过的，这年头都是亚健康状态，营养一定要补充起来。希望有效果。
浏览“老年人补充维生素k的安全量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c能吃柚子吗
下一篇：腺肌症可以吃维生素c吗
