吃维生素c能吃柚子吗
若安好维生素：吃维生素c能吃柚子吗
当然可以。柚子是富含维生素C的水果之一，每100克新鲜的柚子肉约含有47毫克的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多益处，如增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康等。因此，适量食用柚子可以帮助补充维生素C。不过，需要注意的是，柚子性寒，脾胃虚寒的人和正在服用某些药物（如降脂药、抗过敏药）的人应适量食用，以免影响身体健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：爱**人
维生素套餐：1件-日本FANCL芳珂40岁男综合维生素B族营养补充30袋男性复合
维生素测评：送货上门的服务很好，又回回购了，很划算
维生素买家：张**瑛
维生素套餐：自然之宝维生素D150粒-拜耳One A Day男士复合维生素含维生素D3番茄红素维生素C100粒
维生素测评：快递物流：比较快缓解疼痛：刚开始吃，等待效果服用频次：一天一次，才服用两天服用效果：期待有好效果
维生素买家：a**儿
维生素套餐：400U*0粒x盒儿童每天1粒，预计使用个月-血橙复合b族维生素C咀嚼片多维b6b12正品b1b2搭男女性
维生素测评：买给我家宝宝，还没开始吃看到群里有人买要吃。不过吃了D也可以不用这个。
维生素买家：t**3
维生素套餐：钙D-0片1瓶【1个月用量】-汤臣倍健维生素b族复合片男女士专用vb1b2b6b12维b正品
维生素测评：真的不错哦，价格好便宜，买了很多瓶，能吃很久了，非常满意，准备全家一起补钙，这个价格就合适的很，是正品
维生素买家：音**0
维生素套餐：【儿童体验装】24粒*1盒（1-17岁适用促进钙吸收）-【胡可推荐】OLLY女性复合维生素软糖女士多维营养进口70粒
维生素测评：宝宝一周半一直吃的星鲨一盒快要吃完了马上续买值得信赖
浏览“吃维生素c能吃柚子吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孩子维生素c吃多了会怎么样
下一篇：老年人补充维生素k的安全量
