12岁儿童维生素d3每日剂量

若安好维生素：12岁儿童维生素d3每日剂量

对于12岁的儿童，维生素D3的推荐每日剂量通常在400-600国际单位（IU）之间。这个范围适用于大多数健康儿童，但具体的剂量可能会根据孩子的体重、季节、地理位置以及医生的建议有所不同。如果孩子有特定的健康状况或者需要额外补充，剂量可能需要调整。因此，最好咨询儿科医生或营养师以获取最准确的建议。

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