维生素e可以口服和外用吗
若安好维生素：维生素e可以口服和外用吗
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，对皮肤健康有一定的益处。它可以口服和外用。
若安好维生素：维生素e可以口服和外用吗一、 口服：维生素E主要作为保健品或药物使用，可以通过胶囊、软胶囊或者液体的形式摄入。一般情况下，成年人每天推荐的维生素E摄入量为15毫克（视具体品牌和剂型而定）。口服维生素E可以帮助改善皮肤健康、增强免疫力等。
若安好维生素：维生素e可以口服和外用吗二、 外用：维生素E油或含有维生素E的护肤品也被广泛用于护肤。它可以帮助修复皮肤屏障、淡化疤痕、抗衰老，对于干燥、敏感或者受损伤的皮肤有舒缓和保护作用。但需要注意的是，虽然维生素E对皮肤有益，但并非所有人都适合所有产品，尤其是敏感肌肤者在使用新的护肤产品时应先进行小面积试用。
总的来说，无论是口服还是外用，都应该根据个人的身体状况和需求来决定，如果有任何疑问，最好咨询医生或专业人士的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：快**福
维生素套餐：0粒x4盒
维生素测评：宝贝很爱吃
维生素买家：t**5
维生素套餐：盒装【60粒盒】
维生素测评：买贵了还不能退
维生素买家：j**y
维生素套餐：2瓶柠檬味，共200粒，成人款
维生素测评：味道不错，成人都可以吃，而且孕妇也可以吃，满意。100粒一瓶，价格实惠。
维生素买家：m**7
维生素套餐：【儿童颗粒钙】28袋*盒装（超微颗粒宝宝好吸收）
维生素测评：不错是正品，比医院开的便宜多了
维生素买家：l**0
维生素套餐：力度伸泡腾片45片
维生素测评：大瓶，性价比高，味道也是挺独特
浏览“维生素e可以口服和外用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
