若安好维生素:吃了维生素e能喝酒嘛
维生素E是一种脂溶性维生素,主要作用是抗氧化和保护细胞膜。一般来说,酒精是一种刺激物,过量饮酒可能会影响身体的吸收和利用维生素E的能力。虽然没有明确的规定说不能同时服用维生素E和酒精,但为了保证维生素E的效果和身体健康,建议在服用维生素E期间尽量避免大量饮酒。
若安好维生素:吃了维生素e能喝酒嘛第 1 部分
如果你需要同时使用维生素E和酒精,可以考虑减少酒精摄入量,或者在两餐之间服用维生素E,以帮助身体更好地吸收。但最好还是咨询医生或营养师的意见,因为每个人的身体状况可能会有所不同。
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