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儿童补充维生素d多少单位一天

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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儿童补充维生素D的推荐剂量根据年龄阶段有所不同。一般来说,根据美国儿科学会和中国营养学会的建议:


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若安好维生素:儿童补充维生素d多少单位一天一、 新生儿(0-1个月):每日400-1000国际单位(IU)。


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若安好维生素:儿童补充维生素d多少单位一天二、 婴幼儿(1-12个月):每日400-800 IU。


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若安好维生素:儿童补充维生素d多少单位一天三、 儿童(1-18岁):每日600-1000 IU。


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若安好维生素:儿童补充维生素d多少单位一天四、 学龄前儿童(4-8岁):每日600-800 IU。

若安好维生素:儿童补充维生素d多少单位一天五、 学龄儿童(9-13岁):每日800-1000 IU。

以上剂量适用于大多数儿童,但具体还需根据孩子的体重、健康状况以及医生的指导来确定。在阳光充足的季节,让孩子多户外活动也可以帮助体内合成维生素D。请注意,过量摄入维生素D可能会有副作用,因此请遵医嘱。


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