若安好维生素:维生素d3的剂量儿童
维生素D3对于儿童的骨骼健康和发展非常重要。它有助于身体吸收钙,从而支持骨骼和牙齿的健康。然而,儿童维生素D3的剂量需要根据年龄、体重、健康状况以及日光暴露等因素来确定,因此最好在医生或营养师的指导下使用。
若安好维生素:维生素d3的剂量儿童第 1 部分
一般来说,美国儿科学会建议所有婴儿,包括纯母乳喂养的婴儿,从出生后几天到1岁之间每天至少应摄入400国际单位(IU)的维生素D。对于1至18岁的儿童,推荐的每日摄入量也是400-1000 IU,但具体剂量应该由医疗专业人士根据孩子的具体情况来决定。
若安好维生素:维生素d3的剂量儿童第 2 部分
请注意,过量摄入维生素D可能会导致中毒,所以不建议自行增加剂量或长期大量补充。如果您对孩子的维生素D需求有疑问,请咨询医疗保健提供者。
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