维生素c吃多了会口渴吗女性
若安好维生素：维生素c吃多了会口渴吗女性
维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入是不会导致口渴的。但是，如果摄入量过高，超过了身体的需要，可能会有以下一些可能的症状：
若安好维生素：维生素c吃多了会口渴吗女性一、 胀气、腹泻：因为维生素C在体内无法储存，过量摄入后会通过尿液排出，可能导致肠胃负担增加。
若安好维生素：维生素c吃多了会口渴吗女性二、 肾结石：长期大量摄入，可能增加草酸钙肾结石的风险。
若安好维生素：维生素c吃多了会口渴吗女性三、 口腔溃疡：高剂量的维生素C可能导致口腔黏膜刺激，出现口腔溃疡。
如果你是女性，每天建议摄入的维生素C量为75-90毫克（对于成年人）。如果你担心自己摄入过多，建议咨询医生或营养师，根据个人情况调整饮食。一般来说，正常饮食中获取足够的维生素C并不会引起口渴。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：5**王
维生素套餐：元气UP！！透亮少女肌-老爸评测儿童维生素D3滴剂vd宝宝婴幼儿Ddrops进口d3保税仓发
维生素測評：这款维生素咀嚼片效果确实挺不错的，前段时间经常口腔溃疡经常熬夜，后来就是选的这款烟酸片，每天吃一粒补充维生素，现在口腔溃疡的问题也好了很多
维生素買家：t**4
维生素套餐：瓶周期装-养生堂成长快乐儿童叶黄素软糖Q片胡萝卜素多种维生素a眼部非蓝莓
维生素測評：已经将近吃了三瓶了，坚持吃胸真的开始在慢慢的变大了，而且成分都是纯植物萃取的，没有什么副作用，之前的大小胸还给治好了，现在这个胸部就是我最满意的样子了
维生素買家：1**m
维生素套餐：0片x1盒+1盒善存多维100片-艾瑞可儿童钙片3岁以上青少年补钙咀嚼片维生素k2维d氨基酸螯合钙
维生素測評：补充维生素矿物质。
维生素買家：l**2
维生素套餐：修正B族维生素*1瓶-【主播推荐】薇塔贝尔小猪佩奇儿童维生素B族b12软糖VD软糖多维B2
维生素測評：吃维生素B族改善身体上火确实可行，之前因为上火，脸上会冒痘痘，坚持每天吃上两粒，脸上的痘痘好了很好，效果明显。
维生素買家：z**露
维生素套餐：【钙+褪黑素】金钙200粒送褪黑素60粒-澳洲Sambucol黑接骨木莓儿童锌维生素C免疫天然营养恢复糖浆
维生素測評：发货快，是正品，价格也实惠
瀏覽“维生素c吃多了会口渴吗女性”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：严重性肝脏疾病应补充维生素k吗
下一篇：长年吃维生素b会长斑吗女生
