天然维生素e软胶囊可以空腹吃吗

若安好维生素：天然维生素e软胶囊可以空腹吃吗

天然维生素E软胶囊一般建议在饭后服用，而不是空腹。空腹时胃酸分泌较多，可能会对胶囊的吸收和胃部产生刺激。饭后服用可以减少这种可能性，同时也有利于维生素E的吸收。当然，具体服用时间最好还是遵循产品说明书的指导，或者根据个人的身体状况和医生的建议来决定。如果感到不适，如胃部不适，也可以调整到饭后或餐中服用。

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