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维生素e过期了还能吃吗没开封

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:7


若安好维生素:维生素e过期了还能吃吗没开封


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维生素E如果已经过期,即使没有开封,也不建议再食用。虽然维生素E的化学性质相对稳定,但长期暴露在空气中或光照下,其活性成分可能会逐渐降解,影响其功效。过期的维生素E可能无法提供足够的营养,而且可能会影响身体健康。为了保证摄入新鲜和有效的营养,建议使用时检查产品的保质期,尽量不要使用过期的保健品。


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