吃了维生素c可以吃虾吗

若安好维生素：吃了维生素c可以吃虾吗

理论上，维生素C和虾是可以同时食用的。维生素C是一种水溶性维生素，有助于提高免疫力，促进铁的吸收，而虾含有丰富的蛋白质和矿物质，如锌、硒等。两者并没有明显的相互作用，可以正常搭配食用。

若安好维生素：吃了维生素c可以吃虾吗第 1 部分

不过，如果你对某些食物过敏或者有特定的健康条件，比如海鲜过敏或者消化系统敏感，最好在饮食上有所选择或咨询医生的意见。此外，虾类可能含有一定量的嘌呤，痛风患者应适量食用。

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