若安好维生素：吃维生素b怎么会脸肿
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维生素B过量摄入一般不会直接导致脸部肿胀，但某些维生素B如B6（pyridoxine）如果摄入过量，可能会引起一些副作用，其中包括轻度的面部水肿。这通常是因为过量的维生素B6会影响体内水盐代谢，造成水分在体内的暂时积聚。
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若安好维生素：吃维生素b怎么会脸肿第 1 部分
然而，脸部肿胀也可能是由其他原因引起的，比如过敏、压力、疾病、药物反应等。如果你在服用维生素B后出现脸部肿胀，建议你立即停止使用并咨询医生，以确定具体原因并得到适当的治疗。同时，确保你的维生素B摄入量是在医生或营养师的建议范围内，不要自行过量补充。
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