喝酒能吃维生素c片吗有事吗

若安好维生素：喝酒能吃维生素c片吗有事吗

喝酒和服用维生素C片一般来说是可以同时进行的，没有直接的不良反应。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化。然而，过量饮酒可能会影响身体对营养物质的吸收，包括维生素C。此外，酒精会刺激胃黏膜，如果你在空腹或者饮酒后立即服用维生素C，可能会感觉不适。

若安好维生素：喝酒能吃维生素c片吗有事吗第 1 部分

建议你在喝酒后等待一段时间，给身体一些消化的时间，再服用维生素C。同时，为了保证维生素C的最佳吸收，最好是在饭后服用。如果需要长期大量饮酒，还是建议控制饮酒量，并保持均衡饮食，以确保身体获得足够的营养。如果有任何健康疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。

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