什么东西里面含有维生素a
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a
维生素A是一种脂溶性维生素，对人体的视力、免疫系统和细胞生长等有重要作用。以下是一些含有维生素A的食物：
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a一、 动物肝脏：如鸡肝、猪肝等是维生素A含量非常丰富的食物。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a二、 鱼肝油：富含维生素A和D。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a三、 全脂奶和奶制品：比如黄油、奶油等。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a四、 蛋黄：蛋黄中含有一定量的维生素A。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a五、 深绿色或橙黄色蔬菜：例如菠菜、甜薯、胡萝卜、南瓜等，它们含有β-胡萝卜素，人体可以将其转化为维生素A。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素a六、 水果：如芒果、杏子等。
需要注意的是，维生素A为脂溶性维生素，过量摄入可能会在体内积累并导致中毒，因此要注意适量摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：神**狂
维生素套餐：0粒1岁以下x2盒维生素AD0粒*2盒|新生儿可用-羊奶九羊高钙免疫球蛋白中老年羊奶粉400g700g0蔗糖维生素鲜奶粉
维生素测评：维生素没毛病，一直认准星鲨品牌，多次购买了。
维生素买家：神**雫
维生素套餐：48克盒装4盒（蓝莓味）-英国vitabiotics薇塔贝尔儿童果味钙镁锌维生素营养口服液150ml
维生素测评：好吃，童年的味道
维生素买家：黑**4
维生素套餐：推荐周期装【咨询客服享优惠】-兽用小苏打粉批发猪牛羊鸡鸭鹅饲料添加剂碳酸氢钠养殖50斤维生素
维生素测评：这款胡萝卜素胶囊效果挺不错的，我是和蓝莓叶黄素一起购买的搭配着吃的效果很棒，这段时间发现眼睛确实是比之前明亮了也很滋润，上班看电脑眼睛不疲劳了，效果确实挺明显的，客服还给了特别的优惠，吃完还是会继续回购
维生素买家：f**9
维生素套餐：维D0粒*盒，送钙12粒*2盒-Fjorda挪威进口鱼油omega3运动关节骨骼健康欧米伽3免疫维生素D3
维生素测评：挺好的，很划算
维生素买家：t**7
维生素套餐：多种维生素盒装【甄选针叶樱桃】-精力沛小麦胚芽粉高纤高维生素e即食冲饮原味麦片无添加蔗糖968g
维生素测评：维C很好，已经是二次购买了，味道酸酸甜甜的，日常吃补维C，增加提抗力，这次有活动多买几瓶。
浏览“什么东西里面含有维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：四个月宝宝缺维生素d吃什么药
下一篇：30岁需要吃维生素吗
