维生素c可以变黑发
若安好维生素:维生素c可以变黑发

维生素C并不能直接使黑发变白。维生素C是一种重要的抗氧化剂,它有助于保护皮肤和头发免受自由基的损害,对头发的健康有积极作用,比如促进头发生长、防止头发脆弱和断裂。然而,头发的颜色主要由黑色素决定,这是由体内的酪氨酸酶在特定条件下转化而来的。要改变头发颜色,通常需要使用染发剂或者接受专业美发服务。

若安好维生素:维生素c可以变黑发第 1 部分
如果你想让头发看起来更亮丽,保持良好的饮食习惯,摄取足够的蛋白质、铁质、锌和B族维生素(包括维生素B12),这些都有助于头发健康。同时,避免过度染烫,定期修剪,保持头皮清洁,也能让头发看起来更有光泽。


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