谷维素属于b族维生素吗
若安好维生素：谷维素属于b族维生素吗
谷维素并不属于b族维生素。谷维素（guanarime）是一种植物提取物，主要来源于禾本科植物的种子，如稻米、小麦等。它主要用于调节植物神经功能，帮助改善睡眠质量，一般在保健品和膳食补充剂中作为辅助成分使用，并非维生素。b族维生素包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6（吡哆醇）、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12（钴胺素）等多种维生素。
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