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维生素c和钙剂可以同时服用吗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:82


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维生素C和钙剂可以同时服用,但最好是在不同的时间点分开服用,以避免影响钙的吸收。维生素C是一种水溶性维生素,过量摄入可能会影响身体对钙的吸收。一般建议在餐后或睡前服用钙剂,而维生素C可以在其他时间点服用。不过,具体的用药方式还是需要根据个人的身体状况、医生的建议以及产品说明书来决定。如果有任何疑问,最好咨询专业医生或药师。


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