维生素为什么不能用热水
若安好维生素：维生素为什么不能用热水
维生素是一类对人体健康非常重要的有机化合物，它们参与身体的各种代谢过程。根据维生素的种类不同，它们的稳定性也有所不同。其中一些维生素在高温下不稳定，容易被破坏。
若安好维生素：维生素为什么不能用热水第 1 部分
使用热水溶解或服用维生素补充剂时，可能会导致维生素因受热而分解，从而降低其效力或效果。特别是对于水溶性维生素（如维生素C和B族维生素），因为它们在体内不容易储存，多余的会通过尿液排出体外，所以更应该确保摄入的维生素能够保持其活性。
若安好维生素：维生素为什么不能用热水第 2 部分
不过，并非所有的维生素都对热敏感，有些脂溶性维生素（如维生素A、D、E和K）相对稳定，但即便如此，过高的温度也可能对其造成影响。因此，为了保证维生素的最佳效用，通常建议按照产品说明或医生/营养师的建议来服用，尽量避免使用过热的水来溶解维生素补充剂。如果不确定，最好咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：博**欢
维生素套餐：00粒钙+120粒钙+100片氨基酸片-高血糖 尿病钙片无糖型钙维生素K孕妇无糖钙片中老年补充钙不含糖
维生素测评：满满当当，家里人试下效果怎么样
维生素买家：静**9
维生素套餐：8mLx10盒【滴完很舒服清凉凉的-广州白云山星群鲨鱼软骨牦牛钙维生素D钙片官方正品旗舰店拍一发6
维生素测评：珍珠液收到了
维生素买家：t**1
维生素套餐：0.8ml*10支x15盒+棉签5包-实发3瓶康恩贝钙D软胶囊补VD维生素D中老年钙片碳酸钙液体钙
维生素测评：挺好的，回购了...
维生素买家：t**3
维生素套餐：【1瓶100粒】领钙入骨-北京同仁堂钙维生素D软胶囊200粒青少年成人孕妇补钙液体钙非钙片
维生素测评：液体钙好吸收，钙+维生素D，这个价格还是比较值的。爷爷肠胃脆弱，吃了也很好的吸收了，手麻好了，等活动我再给他屯一些。
维生素买家：白**0
维生素套餐：【维满c百香果味60片】-迪巧孕妇钙片86片碳酸钙维生素d3成人女性补钙孕中期哺乳期易吸收
维生素测评：在他家已多次购买
浏览“维生素为什么不能用热水”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：拜耳维生素男士有效吗
下一篇：痛风吃维生素b族的作用
