星沙维生素d吃到几岁
若安好维生素：星沙维生素d吃到几岁
维生素D的补充并不是以年龄为界限，而是根据个体的需求和情况来决定。一般来说，婴儿出生后就需要开始补充维生素D，因为母体的储存有限，无法满足新生儿的成长需求。儿童和青少年需要足够的维生素D促进骨骼发育，通常建议每天摄入400-800国际单位（IU）。
若安好维生素：星沙维生素d吃到几岁第 1 部分
对于成年人，推荐每日摄入量为600-800 IU，老年人可能需要更多，但具体剂量最好咨询医生或营养师，因为他们会考虑个体的健康状况、饮食习惯、生活环境等因素。
若安好维生素：星沙维生素d吃到几岁第 2 部分
在成长过程中，如果孩子能通过日常饮食（如鱼、蛋黄、牛奶等富含维生素D的食物）获取足够的维生素D，那么可能不需要额外补充到特定的年龄。但如果生活在日照不足的地方或者有特殊情况（如乳糖不耐受、素食者等），可能需要更早或持续补充。
若安好维生素：星沙维生素d吃到几岁第 3 部分
总的来说，维生素D的补充应该是个性化的，应根据专业建议进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：有**水
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-21金维他维生素矿物质片中老年女性复合abcd烟酰胺叶酸钙铁锌硒镁
维生素测评：自己吃维生素平衡油脂的效果挺不错的，自己脸上现在不怎么出油了，人现在看起来清爽了许多，很赞的效果。
维生素买家：q**u
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒1瓶-VitPlus+妈妈营养条补充氨糖鱼油钙维D维生素120粒中老年
维生素测评：发货快，钙片不错，好咀嚼，味道也不错，希望能补钙，好评
维生素买家：t**2
维生素套餐：【1瓶装】补充多种B族维生素-银善存银片五十岁以上女士复合维生素维c中老年多维片
维生素测评：吃了一段时间效果不错的，现在我的口腔溃疡确实明显的改善了，而且也不上火了。
维生素买家：的**经
维生素套餐：咨询可升级【女士专属营养】60粒+升级8口大药盒-21金维他维生素多种复合矿物质片中老年男钙维生素D3K2ABCD钙铁锌
维生素测评：这个复合维生素的味道很好，容易吞咽。价格也合适，不想实体店那么贵
维生素买家：闵**斌
维生素套餐：钙镁D片 大瓶装(250片)去码-日本FANCL芳柯女性60岁代八合一老年矿物质综合复合维生素营养素
维生素测评：给妈妈先买了一瓶，觉着不错，又给奶奶买了一瓶，日期新鲜
浏览“星沙维生素d吃到几岁”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：犯困吃什么维生素最好
下一篇：儿童维生素d缺乏治疗用量
