吃维生素b会导致放屁吗
若安好维生素：吃维生素b会导致放屁吗
维生素B本身通常不会直接导致放屁增多。不过，维生素B补充剂有时会与其他因素一起影响消化系统，例如改变肠道菌群的平衡。更常见的是，某些含有维生素B复合物的补充剂中可能包含其他成分，如纤维或糖醇，这些成分可能会增加气体产生。
若安好维生素：吃维生素b会导致放屁吗第 1 部分
如果你在开始服用维生素B补充剂后发现放屁增多，可能是由于其他成分的影响。如果这种现象持续存在或者伴随有不适感，建议咨询医生或营养师，以确认是否需要调整补充剂的种类或剂量。同时，保持均衡饮食，从食物中获取所需的营养素也是一个不错的选择。
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