若安好维生素：血糖高需要补充维生素b12吗
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血糖高本身并不直接导致维生素B12缺乏，但维生素B12对于维持神经系统健康和红细胞生成非常重要。如果你的血糖控制不佳或者存在一些可能导致维生素B12吸收障碍的情况（如胃肠道疾病、素食者或严格的纯素者），那么可能需要额外关注维生素B12的摄入。
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若安好维生素：血糖高需要补充维生素b12吗第 1 部分
如果你担心自己的维生素B12水平，建议咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出专业建议。他们可能会建议你进行血液检查来评估维生素B12水平，并根据结果决定是否需要补充。同时，保持均衡饮食，包括富含维生素B12的食物（如肉类、鱼类、蛋类和奶制品）也很重要。
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