若安好维生素：吃了维生素d3还要吃钙片吗
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维生素D3和钙是身体骨骼健康的重要组成部分，它们之间有协同作用。维生素D3有助于促进钙的吸收，而钙则维持骨骼强度。如果你的饮食中钙摄入不足，或者医生建议你补充钙，那么即使你正在服用维生素D3，可能也需要额外的钙片。
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若安好维生素：吃了维生素d3还要吃钙片吗第 1 部分
然而，具体的用药方案应根据个人的身体状况、年龄、性别、饮食习惯以及是否有特定的健康问题（如骨质疏松症）来决定，因此最好咨询医生或营养师的建议。他们可以为你提供个性化的补充营养素的指导。
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