维生素e200iu多少mg
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维生素E的分子量大约是430.7 g/mol。IU（国际单位）是一种用于表示维生素活性的单位，不同维生素的1 IU所对应的毫克数可能会有所不同。
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对于维生素E来说，1 IU被定义为每毫克含有0.671 mg的dl-α-生育酚（d-alpha-tocopherol）。因此，如果要将IU转换为mg，可以使用以下公式：
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\[ \text{mg} = \text{IU} \times 0.671 \]
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所以，200 IU的维生素E相当于：
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\[ 200 \times 0.671 = 134.2 \text{ mg} \]
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因此，200 IU的维生素E大约等于134.2毫克。请注意，这个计算基于的是dl-α-生育酚形式的维生素E，如果是其他形式的维生素E，换算系数可能会有所不同。在实际应用中，最好参照具体产品的说明或咨询医疗专业人士。
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