苹果含维生素有哪几种
若安好维生素：苹果含维生素有哪几种
苹果含有多种维生素，主要包括：
若安好维生素：苹果含维生素有哪几种一、 维生素C（抗坏血酸）：维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统、促进伤口愈合和提高铁的吸收。
若安好维生素：苹果含维生素有哪几种二、 维生素K：对于血液凝固和骨骼健康非常重要。
若安好维生素：苹果含维生素有哪几种三、 B族维生素：包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）等。这些维生素在能量代谢、神经系统功能等方面起着重要作用。
需要注意的是，虽然苹果含有上述维生素，但它们的含量可能与其他水果或蔬菜相比相对较低。不过，苹果还富含纤维素、矿物质和其他植物化学物质，因此仍然是非常有益健康的食品。
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维生素买家：汪**1
维生素套餐：1袋装
维生素测评：经常吃烧烤串串，便秘严重。买回来吃了一周了，效果我觉得还是挺明显的，之前上厕所很困难，基本20-0分钟，现在基本维持在10-15分钟，明显顺畅了很多，而且没有那种腹痛和拉肚子的情况，不像泻药那么猛，这个挺温和的，很适合我，坚持吃完一瓶看看
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维生素套餐：520丸 x 4盒
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维生素测评：之前就已经吃了好几个月回购的，前段时间体检的时候看骨密度比之前高多了，价格也非常实惠，吃的同时不要忘了还要锻炼身体，这样效果才会更好哟
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维生素测评：很好，会一直买的。
维生素买家：y**k
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维生素测评：好，很好，很满意。
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