维生素是咀嚼还是吞咽

若安好维生素：维生素是咀嚼还是吞咽

维生素通常是不需要咀嚼的，特别是对于大多数的维生素片或胶囊。你可以直接将其用温水吞服，确保药物能够充分溶解在水中。有些维生素产品可能会特别注明需要咀嚼，这时可以按照产品说明进行。不过，如果维生素是液体的形式，通常需要直接服用，无需咀嚼。无论何种形式，都应该确保维生素完全吞咽下去，而不是仅仅含在口中。如果有任何疑问，建议遵循产品包装上的指示或咨询医生或药剂师。

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