维生素b12吸收途径
若安好维生素：维生素b12吸收途径
维生素B12的吸收主要发生在小肠，特别是回肠部分。其吸收过程需要几个步骤和特定条件：
若安好维生素：维生素b12吸收途径一、 **摄入食物中的维生素B12**：首先，维生素B12通过饮食摄入，存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、奶制品和蛋类。
若安好维生素：维生素b12吸收途径二、 **与内在因子结合**：在胃中，食物中的维生素B12会与胃壁细胞分泌的一种叫做“内在因子”（Intrinsic Factor, IF）的糖蛋白结合。这是由于胃酸和胃蛋白酶的作用，使维生素B12释放出来，然后与内在因子结合。
若安好维生素：维生素b12吸收途径三、 **在回肠吸收**：结合了内在因子的维生素B12随后被运输到小肠的下部——回肠。在回肠中，这种复合物与回肠上皮细胞表面的受体结合，并通过内吞作用进入细胞内。一旦进入细胞，维生素B12就会与内在因子分离。
若安好维生素：维生素b12吸收途径四、 **转运至肝脏**：维生素B12从回肠上皮细胞释放后，会被转运至肝脏和其他组织，用于身体的各种功能，包括红血球的形成、神经系统的维护等。
值得注意的是，维生素B12的吸收依赖于内在因子的存在，而某些人可能因为缺乏内在因子（如患有恶性贫血的患者），导致维生素B12吸收障碍。对于这类人群，可能需要通过注射的方式补充维生素B12。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**3
维生素套餐：VC60粒*瓶-【超值99元/3件】21金维他中老年复合维生素b族vc56粒会员限购1件
维生素测评：我对这款维生素c非常满意！每天早上起床，我都感觉精力充沛。而且口感很好，非常容易坚持使用。会再次购买！
维生素买家：l**t
维生素套餐：2瓶装-维生素b12甲钴胺搭营养神经损伤100片中老年非进口正品
维生素测评：领券买的很便宜还送了指甲剪孩子三岁半也吃了好评
维生素买家：c**4
维生素套餐：0.92g*90片x2盒｜每日2片可用个月-善存多维元素片60片叶酸片成人中老年复合维生素善存
维生素测评：相信阿里大药房，正吃着，过段时间再追评
维生素买家：天**8
维生素套餐：【2瓶家庭装】共200粒（再送多维片1瓶）-汤臣倍健液体钙维生素DK软胶囊钙片男女补钙中老年碳酸钙官网正品
维生素测评：钙片日期新鲜，发货到货速度很快，吃过再评价效果如何。
维生素买家：小**伦
维生素套餐：无敏维生素AD40粒盒-【k姐推荐】Jamieson健美生维生素c美白淡斑咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：给宝宝买的一直在吃很好
浏览“维生素b12吸收途径”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素h是指什么的
下一篇：维生素d和什么一起吃最好
