多种维生素和叶酸可以一起吃吗
若安好维生素：多种维生素和叶酸可以一起吃吗
是的，多种维生素和叶酸通常是可以一起服用的。事实上，许多综合维生素补充剂中就包含了叶酸，因为叶酸对孕妇尤其重要，有助于预防胎儿神经管缺陷。然而，虽然它们可以一起服用，但最好是在医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入某些维生素可能会有副作用。
若安好维生素：多种维生素和叶酸可以一起吃吗第 1 部分
每种维生素和矿物质都有其适宜的每日摄入量，过量或者不适当的组合可能会影响身体对其他营养素的吸收。例如，维生素C和铁质同时摄取可能会影响铁的吸收，而维生素D则可能与钙的吸收有关。因此，最好根据个人健康状况和需要制定补充计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**5
维生素套餐：60粒x1盒+12粒*2盒+步长碳酸钙咀嚼片60片盒-【胡可年货节】metoday女性复合维生素口服胶囊花颜vce烟酰胺60粒
维生素测评：日期不是最新的，但是便宜，推荐
维生素买家：老**货
维生素套餐：【1岁以上】盒*6粒-【抢付定金】FANCL20岁女性每日营养包*3复合维生素肌醇胶原蛋白
维生素测评：产品质量很好，碧生源的牌子，价格也很公道，药品是OTC，效期也可以
维生素买家：q**1
维生素套餐：1件-300粒善元堂优力盖牌钙维生素D3软胶囊150粒*2或100粒*3补液体钙
维生素测评：还行吧，习惯好评
维生素买家：w**7
维生素套餐：100mg*100片x1瓶-【直播专属】 肌醇营养素月经调理B族维生素叶酸膳食纤维备孕
维生素测评：正品，便宜实惠，发货快，五分好评！
维生素买家：t**1
维生素套餐：【60天量儿童维C）草莓味咀嚼片60片-vitabiotics薇塔贝尔儿童营养软糖果冻草莓味维生素片30粒
维生素测评：心心念念的维C终于收到啦，很满意每片富含60mg的维生素营养，不会太高。维C片是草莓味的，孩子感觉就像在吃糖果一样，不知不觉就能补充到维生素ᴥ很不错！要注意的是4岁以上孩子才能吃，4岁以下不能服用哦坚持每天一颗的量吃了一段时间，现在孩子吃饭比以前要好很多，宝爸宝妈们快冲！oᵔ⌔ᵔo
浏览“多种维生素和叶酸可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
