维生素d会引起肠胃不适吗
若安好维生素：维生素d会引起肠胃不适吗
维生素D过量摄入可能会引起一些肠胃不适，但这种情况相对较少见。正常情况下，人体需要适量的维生素D来维持健康，缺乏维生素D会导致骨质疏松等问题，而过量则可能导致钙沉积在软组织中，包括肾脏、血管和胃肠道，引发的症状可能包括消化不良、恶心、呕吐、腹泻等。
若安好维生素：维生素d会引起肠胃不适吗第 1 部分
然而，这并不意味着每个人都会出现肠胃不适，因为个体差异很大。通常，通过日常饮食和适当的补充剂摄取的维生素D剂量，不太可能导致严重的肠胃问题。如果你在服用维生素D后出现持续或严重的肠胃不适，建议咨询医生调整剂量或停止使用，并找出其他可能的原因。
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