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小孩子能吃维生素c片吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:7


若安好维生素:小孩子能吃维生素c片吗


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小孩子是可以适量补充维生素C的,但是否需要吃维生素C片以及服用量,最好咨询医生或专业的营养师。一般来说,儿童可以通过日常饮食获取足够的维生素C,比如多吃新鲜水果和蔬菜,如柑橘、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果孩子有缺乏维生素C的症状,如牙龈出血、免疫力下降等,可能需要额外补充。


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若安好维生素:小孩子能吃维生素c片吗第 1 部分

儿童维生素C片的剂量通常会根据孩子的年龄、体重和具体需求来定,过量摄入可能会对孩子的健康造成负面影响,例如可能导致腹泻。因此,建议在专业人士的指导下使用。


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