维生素b12成人用量是多少
若安好维生素：维生素b12成人用量是多少
维生素B12的成人推荐日常摄入量通常为每日2.4微克（μg）。这个剂量适用于一般健康成年人，但具体用量可能会根据个人情况有所不同，比如素食者或有特定疾病的人可能需要更高的剂量。孕妇和哺乳期妇女可能需要额外增加。
若安好维生素：维生素b12成人用量是多少第 1 部分
如果你有任何关于维生素B12补充的需求或疑虑，最好咨询医生或营养师，他们能给出个性化的建议。特别是如果你有消化系统问题，吸收不良，或者有贫血等症状，可能需要专业指导来确定合适的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：多维元素片【发瓶00片】-OLLY女性复合维生素软糖女士多维C叶酸生物素护发甲进口保健品
维生素测评：货已经收到了，物流很快，下次还会再来买的
维生素买家：s**n
维生素套餐：2粒含2.5μgVD-年货礼盒银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve
维生素测评：这次搞活动质量不如以前了，先含泪收货了，是我老买家太信任你们没仔细对比新产品各种参数！
维生素买家：雁**7
维生素套餐：液体钙90粒1盒共90粒-N29女士复合维生素b族多维片女性防生脱生物素免疫力代谢护发提高
维生素测评：回购多次，正品很好。
维生素买家：巫**贝
维生素套餐：60粒x1盒VD【预防骨质疏松】-bnhealthy复合维生素咀嚼片女性专用进口女士多种维生素b族营养
维生素测评：就是普通补剂，希望孩子吸收好
维生素买家：k**1
维生素套餐：【一月尝鲜装】常规款单瓶60粒-OLLY女性复合维生素软糖女士多维C叶酸生物素养护发甲保健品70粒
维生素测评：先吃吃看有没有效果吧，感觉还行。
浏览“维生素b12成人用量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩dha和维生素d可以一起吃吗
下一篇：钙镁维生素d维生素k软胶囊的功效
