维生素c能缓解感冒吗
若安好维生素：维生素c能缓解感冒吗
维生素C（也称为抗坏血酸）被认为可以支持免疫系统的功能，但其在预防或缓解普通感冒方面的效果仍有争议。一些研究表明，经常服用维生素C补充剂可能略微缩短感冒的持续时间，并减轻症状的严重程度，尤其是在运动员和军事人员等特定人群中。然而，对于普通人群来说，这种保护作用非常小。
若安好维生素：维生素c能缓解感冒吗第 1 部分
值得注意的是，一旦感冒症状已经出现，额外服用大剂量的维生素C并不能有效治疗感冒。因此，虽然保持足够的维生素C摄入对健康有益，但它不应被视为治疗感冒的主要手段。
若安好维生素：维生素c能缓解感冒吗第 2 部分
如果您感觉有感冒的症状，建议咨询医疗专业人士获取适当的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯如充分休息、多饮水和均衡饮食也是帮助身体对抗感冒的重要措施。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：魅**8
维生素套餐：Sisse男性复合维生素120粒-德国双心复合维生素B族叶酸片VB治白发补黑发b12生物素少年中老年
维生素测评：感觉不错，包装完整，保质期2024-2025年，国药集团应该是值得信懒的企业，加入会员了，准备长期服用，作为老年人应该关爱一下自己了。尤其钙片服用后感觉比医院处方钙片要好得多，医院处方钙片服用后容易大便干结，这个服用后没有这些症状，推荐老年人服用应该是不错的选择。
维生素买家：家**4
维生素套餐：1瓶体验装-养生堂维生素K2软胶囊45粒骨质疏松骨密度成人中老年
维生素测评：外公一直就是在吃这个钙片，通过补钙之后抽筋的现象已经改善了 次数也减少了 基本上已经没有了，给外公改善的特别的好，效果是真的不赖，现在外公每天都在坚持吃，每天都在补钙，吃完了会在回购的。
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-160片】银善存女士复合多种维生素矿物质片c加eb族补钙铁锌中老年
维生素测评：自己和家里人一起在一直长期吃的维生素B族品牌，各类维生素B的含量都挺高的，而且性价比也很高，特别是在上火的时候，值得推荐
维生素买家：萌**0
维生素套餐：100片 x 2盒 包邮-富莱欣维生素c咀嚼片vc片成人 正品非泡腾泡片成人儿童
维生素测评：妈妈吃的，日期比较好
维生素买家：老**8
维生素套餐：双参锌镁片一瓶【体验装】-富莱欣维生素C咀嚼片vc片含片非泡腾片成人儿童正品
维生素测评：物流送货人员之前还给送上楼放在门口的，现在直接放在一楼的楼梯口。过往的路人这么多，别人拿走了怎么办。
浏览“维生素c能缓解感冒吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
