儿童维生素b摄入量
若安好维生素：儿童维生素b摄入量
儿童维生素B的摄入量应该根据他们的年龄、体重和营养需求来确定。一般来说，以下是一些基本的建议：
若安好维生素：儿童维生素b摄入量一、 维生素B1（硫胺素）：6个月至1岁的婴儿每天需要约0.4毫克，1-3岁的幼儿需要0.5毫克，4-8岁的儿童需要0.6毫克，9-13岁的青少年需要0.7毫克。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量二、 维生素B2（核黄素）：6个月至1岁的婴儿每天需要约0.4毫克，1-3岁的幼儿需要0.5毫克，4-8岁的儿童需要0.6毫克，9-13岁的青少年需要0.7毫克。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量三、 维生素B3（烟酸）：6个月至1岁的婴儿每天需要约10毫克，1-3岁的幼儿需要15毫克，4-8岁的儿童需要18毫克，9-13岁的青少年需要23毫克。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量四、 维生素B5（泛酸）：6个月至1岁的婴儿每天需要约5毫克，1-3岁的幼儿需要7毫克，4-8岁的儿童需要9毫克，9-13岁的青少年需要11毫克。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量五、 维生素B6（吡哆醇）：6个月至1岁的婴儿每天需要约0.3毫克，1-3岁的幼儿需要0.4毫克，4-8岁的儿童需要0.5毫克，9-13岁的青少年需要0.6毫克。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量六、 维生素B7（生物素）：在正常饮食中，儿童通常可以从食物中获取足够的生物素，不需要额外补充。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量七、 维生素B9（叶酸）：孕妇和哺乳期妇女需要额外补充，6个月至1岁的婴儿每天需要约0.4毫克，1-3岁的幼儿需要0.5毫克，4-8岁的儿童需要0.6毫克，9-13岁的青少年需要0.7毫克。
若安好维生素：儿童维生素b摄入量八、 维生素B12（钴胺素）：6个月至1岁的婴儿每天需要约0.4微克，1-3岁的幼儿需要0.5微克，4-8岁的儿童需要0.6微克，9-13岁的青少年需要0.7微克。
这些数值仅供参考，具体的维生素B摄入量可能会因个体差异、生长发育阶段、疾病状态等因素有所不同。儿童应该通过均衡饮食获取维生素B，如果存在特定的营养需求或健康问题，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：400U*60粒x2盒+12粒*4盒【实发168粒】-买1送1康信钙维生素d软胶囊1g*200粒天猫正品中冈制药
维生素测评：其它的都好，就是生产日期比较早。
维生素买家：c**3
维生素套餐：【5瓶装500粒】超值划算-华北制药小分子肽蛋白质80.2%大豆肽，买2桶赠送维生素C1瓶。
维生素测评：液体钙好吸收，有效果会继续回购。
维生素买家：y**8
维生素套餐：瓶钙D-Dr.LPS日本进口增强款LPS搭维生素b族免疫力抵抗力儿童体质营养品
维生素测评：宝贝不错，物有所值，吃了再追评。
维生素买家：我**8
维生素套餐：24粒x5盒-买2送1/3送2 泽知润牌钙维生素D软胶囊100粒 液体钙补充钙维生素D
维生素测评：因为防疫地址收不了，寄到朋友那里了，先确认应该不会错
维生素买家：d**u
维生素套餐：50粒1岁以上x1盒|约1.5个月用量-清大广仁蓝帽认证维生素C咀嚼片60片成人补充VC甜橙味维他命C含片
维生素测评：日期新，有赠品，效果好。
浏览“儿童维生素b摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
