ae维生素有什么作用

若安好维生素：ae维生素有什么作用

AE维生素可能指的是维生素A（Vitamin A）和维生素E（Vitamin E），它们都是人体必需的营养素，各自有不同的作用：

若安好维生素：ae维生素有什么作用一、 维生素A：又称为视黄醇，对视力健康至关重要，因为它在视觉细胞中负责感光。此外，维生素A对于皮肤、黏膜的健康，免疫系统的功能，以及生殖系统和骨骼生长都非常重要。缺乏维生素A可能导致夜盲症、干眼病、免疫力下降等问题。

若安好维生素：ae维生素有什么作用二、 维生素E：也被称为生育酚，是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害，维持细胞膜的稳定，促进红细胞生成，保护心脏健康，预防衰老，并且对怀孕和胎儿发育有益。缺乏维生素E可能会导致肌肉退化、神经系统问题和生育障碍。

请注意，AE维生素并不是一个通用名称，如果是指其他维生素，请提供更多信息，以便我给出更准确的答案。

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