吃抗生素能吃维生素c吗女性吃多少

若安好维生素：吃抗生素能吃维生素c吗女性吃多少

在服用抗生素期间，同时补充维生素C是可以的，事实上，维生素C有助于提高免疫力，对抗生素可能带来的肠道菌群失衡有一定的辅助作用。但是，具体的剂量需要根据个人情况来定。

若安好维生素：吃抗生素能吃维生素c吗女性吃多少第 1 部分

对于一般成年人，每天推荐摄入的维生素C剂量是75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性）。如果你正在服用抗生素，可能需要增加一些，但不宜过量，因为大剂量的维生素C可能会影响抗生素的吸收和效果。最好是在医生或营养师的指导下调整剂量。

若安好维生素：吃抗生素能吃维生素c吗女性吃多少第 2 部分

此外，如果你有任何慢性疾病、特殊疾病或者正在进行特定治疗，应在咨询医生后再决定是否需要额外补充维生素C。

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