多吃红萝卜可以补充维生素b还是a
若安好维生素：多吃红萝卜可以补充维生素b还是a
红萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种维生素A的前体。当你摄入红萝卜后，身体会将其转化为维生素A（又称视黄醇）。维生素A对于视力、皮肤健康、免疫系统和细胞分化等方面都非常重要。所以，吃红萝卜主要是补充维生素A，而不是维生素B。维生素B族包括多种维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）等，它们在不同的营养代谢中起着重要作用。红萝卜中维生素B的含量相对较低。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：龙**7
维生素套餐：100粒x1盒+1盒金色童年葡萄糖酸锌口服溶液10ml5mg*90支盒-四参雄杞片男士复合维生素食用活力营养运动海参杜仲雄花杞片
维生素测评：质量不错。
维生素买家：q**9
维生素套餐：营养包软糖半月装（15袋）-斯安倍康 钙维生素D软胶囊200g 液体钙补充剂 【正品】
维生素测评：产品包装设计很有趣，孩子上学放在书包里很方便，一包多达7种营养素，好吃好玩，给孩子试了一下，吃了一包还要再吃一包
维生素买家：苜**绽
维生素套餐：400单位*24粒x8盒|持续补充提高免疫-【口齿清香】维生素B2益生菌片成人去口臭非除口臭非调理肠胃
维生素测评：不错，性价比高
维生素买家：爱**8
维生素套餐：2件-北京同仁堂VCVE烟酰胺虾青素葡萄籽咀嚼片100片/瓶复合维生素正品
维生素测评：这款维生素E，真是小巧可爱的，每颗都很晶莹剔透，没有任何杂质，效果也很好，我买来是用它保湿的，现在化妆也不会干燥，卡粉起皮，装造很服帖，多亏了这款维生素E。
维生素买家：t**2
维生素套餐：单瓶体验装-祛痘片维生素b族净痘控油淡痘印维生素b12b6复合熬夜加班可用保健
维生素测评：不错不错，赚到了，趁着有优惠券多入手了三单。我和老伴总是膝盖疼，还腰椎间盘突出，三单就有九瓶那么多，超划算，用了优惠券三单才10多
浏览“多吃红萝卜可以补充维生素b还是a”的人还阅读了
与本文相关的文章
