3周岁吃维生素d还是ad好
若安好维生素：3周岁吃维生素d还是ad好
对于3周岁的孩子，维生素D和AD（维生素A和D）都是重要的营养素，但它们的作用和推荐补充时机有所不同。
若安好维生素：3周岁吃维生素d还是ad好一、 维生素D：主要帮助身体吸收钙，对骨骼发育至关重要。在出生后几个月，婴儿通常从母乳或配方奶中获取足够的维生素D。然而，随着孩子开始添加辅食并减少母乳或配方奶的摄入，可能需要额外补充。一般建议从4个月开始，根据医生的建议适当补充维生素D，特别是在阳光照射不足的地区或者孩子无法充分户外活动的情况下。
若安好维生素：3周岁吃维生素d还是ad好二、 AD滴剂：这是一种复合维生素，含有维生素A和D。维生素A对视力、皮肤健康和免疫系统有重要作用，而维生素D如上所述对骨骼发育重要。AD滴剂通常在婴儿期就开始使用，特别是在开始添加辅食时，以确保孩子获得这两种维生素。
总的来说，3周岁的孩子如果是在正常饮食和户外活动下，可能不需要额外补充维生素D。但如果医生建议或者孩子有特定的营养需求，可以按照医嘱补充。AD滴剂也可以作为全面补充维生素A和D的选择，但同样要遵循医生的指导。
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