一岁宝宝能吃什么维生素c
若安好维生素:一岁宝宝能吃什么维生素c

对于一岁的宝宝,维生素C的补充主要是通过日常饮食来实现的。在一岁左右,宝宝已经开始尝试各种辅食,因此可以通过以下食物来获得维生素C:

若安好维生素:一岁宝宝能吃什么维生素c一、 **水果**:比如橙子、柚子、草莓、猕猴桃、芒果和木瓜等都是富含维生素C的好选择。但是需要注意的是,这些水果应该切成小块或者泥状,以避免噎到。

若安好维生素:一岁宝宝能吃什么维生素c二、 **蔬菜**:甜椒(彩椒)、西兰花、菠菜、西红柿和西葫芦等蔬菜也含有丰富的维生素C。

在引入新食物时,请逐步进行,并观察宝宝是否有任何不良反应。同时,不建议给这么小的宝宝直接服用维生素C补充剂,除非有医生特别推荐,因为过量摄入维生素C可能会对宝宝产生不利影响。

如果您对宝宝的营养补充有任何疑问或担忧,最好是咨询儿科医生或专业的营养师。他们可以根据宝宝的具体情况给出最合适的建议。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**5
维生素套餐:多维牛磺酸【5瓶500片】-金源氨糖+钙孕妇乳母补充多种维生素钙铁锌硒片儿童成人买1发两盒
维生素测评:东西不错,价格也很合适。推荐
维生素买家:q**9
维生素套餐:60片x1盒】1月用量体验更放心-态极康牌钙维生素D软胶囊300粒4到17岁人群及成人孕妇乳母男女营
维生素测评:易吸收,味道不错
维生素买家:t**3
维生素套餐:碳酸钙维D咀嚼片180片-纽斯葆牌 钙维生素D咀嚼片(香橙味)2.0g/片*100片
维生素测评:随着年龄的增长身体钙的流失也比较快,也就需要我们平时在饮食上补钙,但补钙的同时也需要补维生素D,这样才能促进钙的吸收,这款安琪纽特维生素d软胶囊。不仅含有00毫克的钙,还有维生素d和维生素K
维生素买家:t**4
维生素套餐:【盒装50片盒】约75天用量(12岁以上及成人)低至1盒包邮-21金维他钙铁锌维生素AD片儿童青少年学生多维成长高钙官方旗舰店
维生素测评:维生素和矿物质很全面,该补的都有,好评
维生素买家:出**空
维生素套餐:升级低糖版【维生素d软糖】-400粒汤臣倍健液体钙维生素D维生素K软胶囊中老年成人补充钙
维生素测评:口感不错,这几个都是我喜欢的软糖口感,好吃才会每天坚持吃,要是买维生素片,估计又要坚持不了多长时间了。但是效果并没有感觉出来,估计是吃的不久,保健品还是要一直吃才有用,这个维D的口感是最好的,要不是限制一天吃2颗,估计我买回来第一周就吃完了。
浏览“一岁宝宝能吃什么维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:汤臣倍健维生素c能提高免疫力吗
下一篇:吃维生素b对脚气有好处吗
