八岁儿童维生素c每天的用量
若安好维生素：八岁儿童维生素c每天的用量
八岁儿童每天推荐的维生素c摄入量为90毫克。这个数值可能会根据孩子的具体情况，如体重、健康状况和饮食习惯有所不同。如果孩子有特殊的营养需求或者医生建议补充维生素c，可能需要调整剂量。请在儿科医生的指导下给予孩子维生素c。同时，新鲜水果和蔬菜是维生素c的主要来源，尽量让孩子多吃这些食物。
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