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三岁吃维生素c片量

2025-03-14 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:三岁吃维生素c片量


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三岁以下的婴幼儿,特别是纯母乳或配方奶喂养的婴儿,他们的营养需求主要通过母乳或配方奶粉来满足,一般不需要额外补充维生素C。如果医生建议需要补充,剂量也会根据孩子的体重和具体情况来定。


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若安好维生素:三岁吃维生素c片量第 1 部分

通常情况下,医生可能会推荐使用儿童专用的维生素C咀嚼片或者液体,剂量会控制在每日10-30毫克(mg)之间,但请务必遵照医生的指示,因为过量的维生素C可能会对孩子的健康造成影响。


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若安好维生素:三岁吃维生素c片量第 2 部分

请注意,任何补充剂都不能替代均衡饮食,确保孩子摄入足够的新鲜水果和蔬菜,这是获取维生素C的最佳方式。


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