补维生素d不补钙行吗
若安好维生素：补维生素d不补钙行吗
维生素d和钙是身体骨骼健康的重要营养素，它们之间有着密切的关系。维生素d的主要功能是帮助人体吸收和利用钙，促进钙的沉积在骨骼中，维持骨骼强度和密度。如果只补充维生素d而不补充足够的钙，虽然维生素d可以提高钙的吸收，但如果没有足够的钙源可供利用，骨密度仍然可能无法得到有效的提升，甚至可能导致体内钙的储备减少。
若安好维生素：补维生素d不补钙行吗第 1 部分
因此，为了确保骨骼健康，同时补充维生素d和钙是更为理想的。建议在医生或营养师的指导下，根据个人的具体情况制定合适的补充方案。如果你已经在补充维生素d，可以考虑增加钙的摄入，如通过食物（如奶制品、豆腐、鱼类等）或钙片来补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**n
维生素套餐：100mg*100片x1盒东北制药
维生素测评：这个真的太了，包装很精美，宝贝做工比较精细，商家特别好，有问题都及时处理，确实是一次相当满意的网购，还会再来的
维生素买家：t**3
维生素套餐：VC咀嚼片【1瓶】试用尝鲜
维生素测评：维c片非常好吃
维生素买家：豪**行
维生素套餐：瓶共00粒【组合装
维生素测评：二次买了不错谢谢店家祝生意兴隆
维生素买家：所**儿
维生素套餐：无糖青柠棒糖（2包约20支）
维生素测评：口感偏酸，是我喜欢的味道
维生素买家：往**0
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）
维生素测评：价格不贵，三大瓶，一家人一起吃！
浏览“补维生素d不补钙行吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
