7岁宝宝需要补充维生素a和d
若安好维生素：7岁宝宝需要补充维生素a和d
是的，7岁的宝宝确实需要补充维生素A和D。维生素A对于视力、免疫系统和皮肤健康非常重要，而维生素D则有助于骨骼发育和钙吸收。
若安好维生素：7岁宝宝需要补充维生素a和d第 1 部分
建议让孩子的日常饮食多样化，含有丰富的维生素A的食物包括胡萝卜、甜红椒、菠菜、南瓜等；富含维生素D的食物并不多，主要来源于鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、鱼肝油、鸡蛋黄以及一些强化的牛奶和谷类食品。
若安好维生素：7岁宝宝需要补充维生素a和d第 2 部分
然而，由于儿童的营养需求可能因个体差异和生长发育阶段有所不同，最好还是咨询儿科医生或营养师，他们可以根据孩子的具体情况给出更准确的建议，包括是否需要额外补充维生素A和D的补充剂。
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